がん予防が他の生活習慣病も防ぐ

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がん予防が他の生活習慣病も防ぐ

2021/06/04

生活習慣病と言えば、がん、心疾患、脳血管疾患、高血圧性疾患、糖尿病、肝硬変、慢性腎不全の

7つがあげられます。

これらは、いずれも食生活や運動、喫煙などの生活習慣が大きく起因した病気で

国民のおよそ60%は「生活習慣病」で命を落としています。

「運動」「食生活」「禁煙」の3つを生活習慣の改善に心がけることが「ガン予防」になり

他の生活習慣病の予防にもつながります。

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