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<title>長野のBridgeはがんのリスク検査に関する最新情報を更新しております</title>
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<description>これから先の人生を安心して過ごしたいとお考えの方々をサポートしていきたいという想いから、ご自宅で簡単に取り組めるがんのリスク検査サービスや医療の知識を活かしたアドバイスを行っております。家族の健康を気にされている一般の方や社員の健康経営を日々意識されている企業様からもご用命いただいておりますので、どなた様でもお気軽にご相談ください。新規のお客様に長野で日々提供しているがんのリスク検査やその他サービスを身近に感じていただけるよう、ブログにて積極的な情報発信に取り組んでおりますのでぜひご覧ください。</description>
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<title>がんメディカルクラブまも～るはパワーアップしてMAMŌRUにリニューアルしました。</title>
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がんリスク検査の検査結果が4段階評価から分かり易い３段階評価に変わりました。今までABCDの４段階評価からABCの３段階評価に総合評価C判定の場合、今までは２０万円のがんドック受診サービスでしたが毎年２０万円×５年間最大１００万円分のガンドックが受けられるようになりました。
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<link>https://bridge-hashidume.jp/blog/detail/20210829004838/</link>
<pubDate>Sun, 29 Aug 2021 00:48:00 +0900</pubDate>
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<title>がん予防が他の生活習慣病も防ぐ</title>
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生活習慣病と言えば、がん、心疾患、脳血管疾患、高血圧性疾患、糖尿病、肝硬変、慢性腎不全の7つがあげられます。これらは、いずれも食生活や運動、喫煙などの生活習慣が大きく起因した病気で国民のおよそ６０％は｢生活習慣病｣で命を落としています。｢運動｣｢食生活｣｢禁煙｣の３つを生活習慣の改善に心がけることが｢ガン予防｣になり他の生活習慣病の予防にもつながります。
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<link>https://bridge-hashidume.jp/blog/detail/20210604232838/</link>
<pubDate>Fri, 04 Jun 2021 23:28:00 +0900</pubDate>
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<title>発がんリスクを高める生活習慣は？</title>
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発がん要因の多くは、私達の日常生活の中にあります。がんとの関連が｢確実｣とされているのが、｢喫煙｣と｢多量の飲酒｣食生活では、｢野菜・果物不足｣｢塩分の取り過ぎ｣｢熱い食べ物や飲み物｣そして、肥満男性は痩せすぎも要因のひとつ
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<link>https://bridge-hashidume.jp/blog/detail/20210603003038/</link>
<pubDate>Thu, 03 Jun 2021 00:30:00 +0900</pubDate>
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<title>がんの死亡の部位順位は？主な原因は？</title>
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がん死亡数を部位別にみると男性1位は肺がん、2位は胃がん、3位は大腸がん、4位はすい臓がん、5位は肝臓がん女性1位は大腸がん、2位は肺がん、3位はすい臓、4位は胃がん、5位は乳房がん全体1位は肺がん、2位は大腸がん、3位は胃がん、4位はすい臓がん、5位は肝臓がん肺がんの主な原因は｢たばこ｣、大腸がんの主な原因は｢肥満｣といわれています。
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<link>https://bridge-hashidume.jp/blog/detail/20210524002725/</link>
<pubDate>Mon, 24 May 2021 00:27:00 +0900</pubDate>
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<title>がんは生活習慣病</title>
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日本人の3人に1人はがんで亡くなっています。生涯の内2人に１人はがんにかかると推測されています。どんな人ががんにかかりやすいのでしょうか。喫煙している人、お酒の飲み過ぎ、太りすぎ、やせすぎ、運動不足塩分の取り過ぎなどの習慣ががんリスクを高めています。がんは正に生活習慣病です。同じ生活習慣でも年齢が上がるとがんリスクも上がってきます。
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<link>https://bridge-hashidume.jp/blog/detail/20210516235851/</link>
<pubDate>Sun, 16 May 2021 23:58:00 +0900</pubDate>
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<title>がんのステージとは</title>
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がんは進行した状態によってステージ１～ステージ４で表現されています。ステージ０がん化した細胞が粘膜内に生まれるステージ１固有筋層にとどまっているステージ２臓器の壁を越えて周囲に広がっているステージ３リンパ節に転移しているステージ４他の臓器に転移している
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<link>https://bridge-hashidume.jp/blog/detail/20210515003339/</link>
<pubDate>Sat, 15 May 2021 00:33:00 +0900</pubDate>
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<title>がんの種類（上皮細胞がん、非上皮細胞がん）</title>
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がんには種類があります。がんは、臓器をはじめ血液や骨などさまざまな場所に発生します。皮膚や内臓の粘膜といった上皮細胞にできるがんを｢上皮細胞がん｣といい多くのがんがこれにあたります。上皮細胞がん（肺がん、胃がん、乳がん、大腸がん、肝臓がん、すい臓がん）など新陳代謝が盛んな上皮では他の部位に比べると細胞分裂の回数が多くなり、DNAのコピーミスも起こりやすくなるためです。筋肉などに発生するがんは｢肉腫｣といいます。｢血液がん｣は赤血球や白血球、血小板などの血液細胞の元となる造血幹細胞ががん化することによって起こります。非上皮細胞がん（骨肉腫、軟骨肉腫、白血病、悪性リンパ腫）など
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<link>https://bridge-hashidume.jp/blog/detail/20210513003241/</link>
<pubDate>Thu, 13 May 2021 00:32:00 +0900</pubDate>
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<title>がんを予防するには、がん細胞を発がん要因から守る免疫力の向上が大切です。</title>
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体には、がん細胞を死滅させる仕組みが備わっています。異常の細胞は自然に死滅させる為のプログラムによって取り除かれています。また、体外から侵入した細菌やウィルス、寄生虫、がん細胞などの異物から体を守る｢免疫システム｣があります。免疫力を上げる運動や免疫力を上げる食べ物を摂ることは、すなわちがんを予防する第1歩になります。
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<link>https://bridge-hashidume.jp/blog/detail/20210422233913/</link>
<pubDate>Thu, 22 Apr 2021 23:39:00 +0900</pubDate>
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<title>がんを予防するには、どのようにがん細胞ができるのか発がん要因を理解しましょう②</title>
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遺伝子を傷つける｢発がん要因｣とはすなわち食べ物、喫煙、大気汚染物質、ウィルス･細菌、放射線、紫外線など発がん要因の影響が加わると遺伝子損傷がさらに進むことになります。遺伝子が傷つく事により、通常の細胞分裂とは違った複製ミスが起こりもともとの遺伝情報とは異なった遺伝子になってしまうのです。
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<link>https://bridge-hashidume.jp/blog/detail/20210422010847/</link>
<pubDate>Thu, 22 Apr 2021 01:08:00 +0900</pubDate>
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<title>がんを予防するには、どのようにがん細胞ができるのか発がん要因を理解しましょう①</title>
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がん細胞は私達の体の中で毎日つくられています。体には約60兆超の細胞から成っていて、その中に3万個ほどの遺伝子があります。細胞は遺伝情報に基づいて秩序良く新陳代謝を繰り返しています。健康な人でもがん細胞は1日に約5,000個出来ています。がん促進遺伝子（細胞の分裂・増殖・分化）とがん抑制遺伝子（がんの発生を抑える）が毎日戦って毎日5,000戦5,000勝しています。しかし、何らかの発がん要因が加わり、たった1回がん抑制遺伝子が負けた時にがん促進遺伝子が傷ついて変異してがんが発生します。
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<link>https://bridge-hashidume.jp/blog/detail/20210421003922/</link>
<pubDate>Wed, 21 Apr 2021 00:39:00 +0900</pubDate>
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